A maioría da xente tivo dor nas costas polo menos unha vez. A dor adoita ocorrer na parte baixa das costas. As causas poden ser tanto as consecuencias do resfriado máis común, como unha lesión grave.
Características da aparición
A dor nas costas pode ser constante ou intermitente e aguda ou crónica. Depende de varias circunstancias. Razóns comúns para a súa aparición:
- rotura do disco;
- cólicos menstruais;
- osteoporose;
- pedras nos riles;
- postura rota;
- lesión da columna vertebral;
- artrose;
- apendicite;
- tumor;
- levantamento de pesas.
síntomas de dor nas costas
A dor varía segundo a enfermidade. Por exemplo, cando se golpea un disco, prodúcese unha dor repentina ou que aumenta gradualmente. Comeza nas costas e esténdese ata as nádegas e as pernas. Unha persoa necesita descanso, xa que o movemento, os estornudos, a tose só aumentan a dor. Unha enfermidade como a apendicite causa unha forte dor nas costas. Se non desaparece, consulte inmediatamente un médico! Os síntomas da endometriose son dor e espasmos na parte baixa das costas. Normalmente, antes ou durante o ciclo menstrual, a dor intensifica. Cando a parte inferior das costas está estirada, prodúcese dor aguda, con movementos laterais, prodúcese espasmo muscular. O descanso pode facerche sentir mellor.
Síntomas que indican un problema:
- mareo;
- ruído nos oídos;
- debilidade;
- dor nas costas tirando, dor, constante;
- entumecimiento nos membros;
- dor ao inclinar a cabeza e virar o corpo.
Os síntomas máis perigosos:
- violación da micción;
- disnea;
- náuseas, vómitos;
- intensificación da dor.
Diagnóstico da dor
É suficiente que un médico experimentado examine a columna vertebral e escoite as queixas do paciente para diagnosticar a enfermidade. Pero hai situacións nas que estas accións por si soas non son suficientes. Nestes casos, utilízanse métodos de diagnóstico especiais: raios X, tomografía computarizada e resonancia magnética.
Tratamento
Despois do diagnóstico, lévanse a cabo as seguintes medidas terapéuticas:
- terapia manual;
- inxeccións;
- fisioterapia;
- acupuntura;
- tratamento cirúrxico;
- terapia farmacolóxica;
- ximnasia médica;
- masaxe.
Axuda a aliviar a dor nas costas e os remedios populares:
- Rale o rábano picante e mestura con crema de leite. Coloque a masa resultante na parte inferior das costas, cubra cunha servilleta e ate unha bufanda ou bufanda de la encima.
- Use herba de San Xoán, tomiño, sabugueiro negro e camomila. Unha compresa quente destas herbas cunha envoltura quentará ben as costas se estivo fría. O procedemento faise mellor pola noite.
- As follas de bardana teñen un efecto curativo. Sécaos primeiro, despois vertemos con auga fervendo e aplícaos no lugar dorido durante unha hora.
- O castiñeiro de Indias é moi utilizado. Moer ben as flores secas en po, tomar manteiga derretida e aceite de alcanfor, mesturar os ingredientes en proporcións iguais. Estender a mestura sobre un anaco de pan negro e aplícalo no punto dolorido.
- Use compresas a base de infusión de allo. Mestúrase con zume de limón. Mollar unha servilleta de algodón nesta mestura e aplicar durante vinte minutos nun lugar dolorido.
Prevención
A mellor forma de previr a dor nas costas é realizar unha variedade de exercicios físicos. Tamén é necesario controlar a postura correcta mentres camiña e está sentado. O levantamento de peso está contraindicado non só para as mulleres, senón tamén para os homes.
Se padece dor nas costas constante, póñase en contacto inmediatamente co seu médico de cabeceira, que, se é necesario, o derivará a un neurólogo, ortopedista, cirurxián ou nefrólogo.